Как избавиться от страхов?

07.12.2020

Как избежать всего, что может произойти? Как перестать бояться? Согласно статистике, эти вопросы — самые популярные при обращении за помощью к психологу. Быстрого ответа на них не существует, ведь страхи не появляются на пустом месте, а усиливаются из-за определенных событий. Причины тревоги зачастую лежат глубоко в подсознании и нужно приложить немало усилий, чтобы победить это неприятное чувство.

Подробнее

Как поднять самооценку

01.12.2020

Исследования психологов показали, что заниженная самооценка ведет к плохому уровню жизни и маленькой заработной плате. Это вполне объяснимо: при низком уровне самоуважения человек не может заявить о себе, его преследует «синдром самозванца» — явление, при котором трудно признать свои достижения, и возникает чувство незаслуженного успеха. К счастью, с этим можно бороться с помощью различных методик и проработки негативных установок.

Подробнее

Низкая самооценка

01.12.2020

Проблема с верой в себя вызывает у человека чувство неполноценности и бесчисленное количество комплексов. Это основная опасность проблемы заниженной самооценки. Человек не может правильно оценить свой потенциал для профессионального роста, у него не складываются отношения с окружающими. Что делать, если у вас низкая самооценка?

Подробнее

Как найти смысл жизни?

01.12.2020

Люди всегда задавались вопросом о поиске смысла жизни. Это философская проблема, суть которой — определить цель существования. Рано или поздно любой человек размышляет о том, зачем он живет. И это абсолютно правильная мысль, ответ на которую обязательно нужно знать для себя и для собственного развития.

Подробнее
Отношения в семье после измены

Измены в семье

19.11.2020

Отношения в браке — это не только любовь, забота и поддержка. К сожалению, в отношениях присутствуют и негативные аспекты, которые омрачают нашу жизнь: конфликты, недопонимания, измены. По статистике России за последний год, 41% женщин и 59% мужчин изменяют своим супругам. Почему это происходит даже, казалось бы, в крепких и счастливых семьях?

Подробнее